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  • 杂志名称:现代医药卫生杂志
  • 主管单位:重庆市卫生局
  • 主办单位:重庆市卫生信息中心
  • 国际刊号:1009-5519
  • 国内刊号:50-1129/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 知网收录(中), 维普收录(中), 国家图书馆馆藏
现代医药卫生杂志2017年第08期

正念减压疗法对失眠患者焦虑抑郁的影响

韦纯珏;符晓艳;王羚入;董茂渝;江礼;王敏

关键词:入睡和睡眠障碍/治疗, 焦虑, 抑郁, 正念减压疗法
摘要:目的 探讨正念减压疗法对失眠患者焦虑、抑郁情况的干预效果.方法 选取2015年1~12月第三军医大学大坪医院野战外科研究所神经内科门诊随访的160例失眠患者,应用随机数字表法将其分为干预组和对照组,各80例.两组均进行常规健康教育,干预组在此基础上进行正念减压训练(每周1次,共6次).干预前、后采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对患者进行测评,评估干预效果.结果 干预6周后干预组SAS评分[(42.16±5.17)分]、SDS评分[(43.25±4.81)分]均显著低于对照组[(50.14±4.06)、49.86±5.13)分],差异有统计学意义(P<0.01);干预6周后干预组患者PSQI评分、PSQI各因子评分分别与对照组比较,差异均有统计学意义(P<0.05).结论 正念减压疗法能有效改善失眠患者的焦虑、抑郁情况,提高失眠患者的睡眠质量.